به گفته مؤسسه سنجش و ارزیابی سلامت در دانشگاه واشنگتن، اضطراب یکی از رایجترین مشکلات سلامت روانی است که افراد با آن مواجهند. همچنین حدود ۳۰۱ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. با توجه به شیوع آن، بسیاری از مردم به دنبال منابع تسکین عاطفی از جمله همراهی یک حیوان حامی عاطفی مانند سگ یا گربه دوست داشتنی هستند. اما در این بین ممکن است برخی از این افراد به آلرژی مبتلا باشند.
متخصصان روان پزشکی میگویند حضور حيوانات حامی عاطفی میتواند به افراد مبتلا به اضطراب کمک کند تا خواب خود را بهبود بخشند. همچنین احساسات خود را بهتر بشناسند و تنظیم کنند. حس هدف و مشارکتشان را در زندگی تقویت کنند و ارتباطات اجتماعی بیشتری را پرورش دهند. اگرچه ESAها (حيوانات حامی) حیوانات خدماتی نیستند که برای انجام کارهای خاص برای صاحبان معلول خود آموزش دیده باشند، اما این حیوانات همچنین یک مزیت بسیار مورد نیاز اما نامرئی فراهم میکنند: حمایت ذهنی.
همانطور که جهان به طور فزایندهای سلامت عاطفی و روانی را در اولویت قرار میدهد، افراد بیشتر و بیشتری به عنوان یک راه برای کمک به مدیریت مسائل خود به سازمانهای مردم نهاد روی میآورند. متاسفانه حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد از جمعیت جهان آلرژی به سگ یا گربه دارند. به این معنی که بسیاری از افرادی که میتوانند از یک سگ حمایت عاطفی بهرهمند شوند، ممکن است فکر نکنند که این یک گزینه برای آنهاست. اما نكته مثبتی در آن نهفته است. ما در این مطلب به برخی از بهترين نژاد سگها برای افراد مبتلا به آلرژی پرداختهایم.
گرچه هیچ نژاد سگی کاملاً ضد حساسیت نیست – زیرا مواد آلرژیزا در شوره، ادرار و بزاق سگ وجود دارد. همچنین موهای حیوانات خانگی نیز میتوانند سایر موارد آلرژیزا همچون کپک، کنه گرد و غبار و گرده را جمع كنند. اما برخی از نژادها دارای پوششهاییاند که موهای آنها کمتر یا بسیار کمتر میریزند. بنابراين اين مزيت آنها را به همراهان مناسبتری برای افراد مبتلا به آلرژی تبدیل کرده است.
بهترين نژاد سگها كه آلرژیزا نيستند
-
پودل
همانطور که قبلا ذکر شد، پودلها واقعا ضد حساسیت و آلرژی نیستند. اما یکی از بهترين نژاد سگها محسوب میشوند که کمتر موهايشان ميريزد. پودلها میتوانند حیوانات حامي عالی باشند. زیرا بسیار قابل آموزش بوده و و پیوندهای محکمی با انسانها ایجاد میکنند. پودلها معمولاً با اعضای خانواده بسیار مهربان هستند. با بچههای خردسال خوب بوده و اغلب با سگهای دیگر خوب کنار میآیند.
پودلها به عنوان یک امتیاز برای افراد مبتلا به اضطراب، طبیعت بسیار محافظتی دارند. آنها اغلب بسیار سازگار هستند، به این معنی که احتمالاً میتوانند تغییرات در برنامه روزانه شما را کنترل کنند یا در موقعیت های استرس زا به خوبی رفتار کنند. افرادی که در محلههای کوچک زندگی میکنند و همچنین مبتلا به آلرژی هستند، ممکن است ترجیح دهند که یک سگ پودل کوچک انتخاب کنند.
-
تریرهای بی مو آمریکایی
حالا کاملاً واضح است که چرا تریرهای بدون مو آمریکایی برای افراد مبتلا به آلرژی مناسباند: آنها بدون مو هستند. با این حال، این بدان معنا نیست که شايد فردی به بزاق یا ادرار آنها حساسیت نداشته باشد.
یک تریر آمریکایی بدون مو میتواند یکی از بهترين نژاد سگها برای حمايت عاطفی باشد. زیرا عموماً با اعضای خانواده بسیار مهربانند و با کودکان خردسال، صبور و بردبار. این نژاد همچنین ممکن است بتواند به افراد مبتلا به اضطراب کمک کند. زیرا این سگها تمایل به نشان دادن سطح بالایی از آگاهی عاطفی و همدلی دارند.
-
بیشون فریسه
بیشون فریسه مانند پودل، در دسته حيوانات کم ریزش قرار میگیرد. این نژاد دارای چندین ویژگی است که ممکن است برای افراد مضطرب در عین حال مبتلا به آلرژی مفید باشد. بهویژه به دلیل طبیعت گرم و راحت و تمایل به نزدیک شدن به اعضای خانواده. بیشون فریسه همچنین سگهای نگهبان فوق العادهای هستند و در کل یک نژاد باهوش، کنجکاو و با اعتماد به نفس هستند.
-
مالتی
مالتیزها معمولاً بسیار مهربانند و موهای بدنشان به اندازه بقيه سگها نميريزد در نتیجه یکی از بهترين نژاد سگها برای افراد مبتلا به آلرژی میباشند. این نژاد اغلب با یک انسانپیوند قوی برقرار میکند و همين ويژگی آنها را به همراهان بالقوه خوبی برای افرادی که تنها زندگی میکنند تبدیل كرده است.
ماهیت همدلانه آنها همچنین آنها را به ویژه برای کمک به کسانی که اضطراب یا افسردگی دارند، تبديل ميكند. مالتی به عنوان یک نژاد سگ کوچکتر، میتواند همراه مسافرتی مناسبی باشد.
-
یورکشایر تریر
تریرهای یورکشایر با وجود ظاهر ترسناكشان،، در واقع موهاي زيادي نميريزند. یورکیها دارای ویژگیهای بسیاری هستند که ممکن است آنها را به ESAهای خوبی تبدیل کند، مانند بسیار محبتآمیز، پذیرای غریبهها، سازگار، بسیار آموزشپذیر و محافظ. یورکیها نیز بسیار کنجکاو و پرانرژی هستند.
آنها همچنین به تحریکات ذهنی زیادی نیاز دارند، که میتواند همراهانشان را وادار کند تا بیشتر ورزش کنند، بیرون بروند و طبیعت را کشف کنند، یا وارد ماجراجویی شوند. جثه کوچک یورکیها همچنین میتواند برای افرادی که در فضاهای کوچک زندگی میکنند یک امتیاز باشد و آنها را به همراهان خوبی در هواپیما تبدیل کند.
مشاهده نادر سگهای وحشی آسیایی (دهولها) در منطقه چینچولی
منبع: ویلیج