ونکوور: 15:49

مونترال: 18:49

تهران: 02:19

Contact Us

À propos de Média Hodhod

About Hodhod Media

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه

EN    FR

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
جنجال تازه بیل گیتس: تغییر مسیر سرمایه‌گذاری‌ها از اقلیم به سمت مبارزه با فقر و بیماری
۱۰ نفر به اتهام خطاب کردن بانوی اول فرانسه به عنوان «مرد» محاکمه می‌شوند
واتیکان در آستانه بازگرداندن میراث بومیان کانادا پس از ۱۰۰ سال
پلیس زنی را در ارتباط با پیدا شدن نوزاد مرده در پناهگاه اتوبوس در لانگوئیل، کبک بازداشت کرد
بانک کانادا: احتمال کاهش نرخ بهره کلیدی
هالووین عجيب ونکوور: لباس‌هایی که فقط «بومی‌ها» از ته دل درك می‌كنند!
بریتنی اسپیرز و کوین فدرلاین: روایت‌های متضاد از یک زندگی پرآشوب
سیاست جدید مهاجرتی کانادا؛ کاهش تدریجی پذیرش مهاجران
فریاد شادی در تورنتو! بزرگترین مهمانی هالووین کانادا؛ ۳۱ اکتبر و اول نوامبر
قاتل خاموش در فضای چت! یک میلیون نفر در هفته به‌دنبال مرگ با چت جی‌پی‌تی
اسناد فاش شده: بازپرداخت اشتباه میلیون‌ها دلار توسط اداره مالیات کانادا
استخدام بزرگ اداره آمار کانادا برای سرشماری ۲۰۲۶ با حقوق تا ۱۳۱هزار دلار… مهلت ثبت‌نام محدود!
Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Linkedin آپارات
  • انتشار در: دسامبر 8, 2023
  • دسته بندی: استان بریتیش کلمبیا

پیاده روی روزانه معلم بریتیش کلمبیایی الگوی دانش آموزان شد

معلمی در بریتیش کلمبیا از زمان شیوع کرونا روزانه پیاده روی می‌کند و همچنان این روند را ادامه داده و اینک الگوی دانش آموزانش نیز شده است.

لینک کوتاه :

پیاده روی روزانه معلم بریتیش کلمبیایی الگوی دانش آموزان شد

معلم بریتیش کلمبیایی اهل میشن که از زمان شیوع کرونا پیاده‌روی روزانه را در برنامه خود قرار داده در حال حاضر هر هفته برای تدریس به دانش آموزانش بیش از ۱۰۰ کیلومتر از فریزر را تا مرکز شهر ونکوور  طی می‌کند.

به گزارش رسانه هدهد کانادا به نقل از سی‌بی‌سی، مایکائیل کو، معلم بریتیش کلمبیایی ۳۸ ساله، ضمن حضور در یک برنامه تلویزیونی با بیان اینکه این پیاده روی حدود ۱۷ساعت طول می‌کشد گفت: «من هر جمعه ساعت ۶ بعدازظهر از خانه خارج می‌شوم و حدود ساعت ۱۱ صبح روز شنبه به مرکز شهر ونکوور می‌رسم. البته در بین راه هرجا لازم باشد نیز استراحت و از مناظر اطرافم استفاده می‌کنم.»

پیاده روی، یک عادت خوب از زمان همه گیری

این معلم بریتیش کلمبیایی می‌گوید عادت پیاده روی او در ابتدای همه‌گیری کووید ۱۹ و زمانی شروع شد که یکی از همکاران معلمش همه را تشویق کرد که بیشتر ورزش کنند و او از آن به بعد شروع به قدم زدن در اطراف مدرسه کرد اما خیلی زود از این موضوع خسته شد و به جای آن شروع به پیاده روی طولانی در اطراف مدرسه کرد.

وی با بیان اینکه پیاده روی برایش یک تجربه زیبا بوده گفت: «در این مسیر من از زیبایی‌های فریزر ولی هم دیدن کردم و لذت بردم و تنوع این جاذبه‌ها برایم باورنکردنی بود.»

معلم بریتیش کلمبیایی که در طی سه سال گذشته حدود ۱۵۵ پوند از وزنش کم شده ادامه داد: «وقتی من پیاده روی را شروع کردم بیش از ۴۰۰ پوند وزن داشتم.» این معلم با انتشار تجربیات خود در تیک تاک حتی سرمشقی برای کسانی که دنبال کاهش وزن هستند شده است.

کو، که کلاس‌های هفتم و هشتم را در مدرسه راهنمایی Hatzic تدریس می‌کند، می‌گوید که برخی از دانش آموزان او نیز شروع به پیاده روی و برخی دویدن روزانه کرده‌اند. همچنین برخی از مخاطبین او در تیک تاک با او تماس گرفته و خواستار کسب اطلاعات بیشتری در این رابطه شده‌اند.

معلم بریتیش کلمبیایی می‌گوید اکنون روزانه حداقل ۱۰ کیلومتر پیاده روی می‌کند. او در پاییز و زمستان هم می‌دود و کوهنوردی می‌کند.

  • عضویت در کانال تلگرام رسانه هدهد کانادا
  • اخبار روز کانادا  و اخبار مهاجرت کانادا را در رسانه هدهد دنبال کنید
  • هم اکنون شما هم عضو هفته نامه رسانه هدهد کانادا شوید

منبع: سی‌بی‌سی

  • برچسب ها: اخبار کانادا, ورزش

نویسنده

تصویر میترا یزدچی
میترا یزدچی
کارشناسی ارشد ارتباطات اجتماعی – روزنامه نگار، خبرنگار و مترجم بخش خبر رسانه هدهد کانادا از سال 2017 عضو انجمن روزنامه‌نگاران کانادایی و سازمان حرفه ای ژورنالیست های کبک

تبلیغات

آخرین مطالب

Loading...
جنجال تازه بیل گیتس: تغییر مسیر سرمایه‌گذاری‌ها از اقلیم به سمت مبارزه با فقر و بیماری
۱۰ نفر به اتهام خطاب کردن بانوی اول فرانسه به عنوان «مرد» محاکمه می‌شوند
واتیکان در آستانه بازگرداندن میراث بومیان کانادا پس از ۱۰۰ سال
پلیس زنی را در ارتباط با پیدا شدن نوزاد مرده در پناهگاه اتوبوس در لانگوئیل، کبک بازداشت کرد
بانک کانادا: احتمال کاهش نرخ بهره کلیدی
هالووین عجيب ونکوور: لباس‌هایی که فقط «بومی‌ها» از ته دل درك می‌كنند!
بریتنی اسپیرز و کوین فدرلاین: روایت‌های متضاد از یک زندگی پرآشوب
سیاست جدید مهاجرتی کانادا؛ کاهش تدریجی پذیرش مهاجران
فریاد شادی در تورنتو! بزرگترین مهمانی هالووین کانادا؛ ۳۱ اکتبر و اول نوامبر
قاتل خاموش در فضای چت! یک میلیون نفر در هفته به‌دنبال مرگ با چت جی‌پی‌تی
اسناد فاش شده: بازپرداخت اشتباه میلیون‌ها دلار توسط اداره مالیات کانادا
استخدام بزرگ اداره آمار کانادا برای سرشماری ۲۰۲۶ با حقوق تا ۱۳۱هزار دلار… مهلت ثبت‌نام محدود!
تیم کوک، مورخ ارشد موزه جنگ کانادا درگذشت
کارنی در اجلاس آسه‌آن: احترام کانادا به قوانین تجاری در بحبوحه تهدیدات ترامپ
نگرانی‌های جدید کووید-۱۹: «نیمبوس» و «استراتوس» از راه رسیدند!
دستگیری مظنونان به سرقت جواهرات سلطنتی از موزه لوور پاریس
ترامپ با خشم و تعرفه‌های جدید به سمت کانادا تاخت
آینده تحصیل در کانادا؛ آیا رویای تحصیل در کانادا تمام شد؟
زمان تغییر ساعت تقریبا فرا رسیده است، اما منتقدان این کار هشدار می‌دهند
جدیدترین رتبه‌بندی ۲۰۲۶؛ بهترین دانشگاه‌های کانادا معرفی شدند
تأیید رسمی عشق در پاریس؛ کتی پری و جاستین ترودو دست در دست در انظار عمومی ظاهر شدند
نجات معجزه‌آسا از دل رانش زمین در جزیره ونکوور
برخلاف شایعات، مدرکی در مورد ممنوعیت گوشت خوک در ناهار مدارس کانادا وجود ندارد

مطالب دیگر

آمازون به پرداخت ۲۰ هزار دلار پس از ادعای مشتری در بریتیش‌کلمبیا مبنی بر نرسیدن بسته، محکوم شد
اخبار کانادا, استان بریتیش کلمبیا
آمازون به پرداخت ۲۰ هزار دلار پس از ادعای مشتری مبنی بر نرسیدن بسته، محکوم شد
24 اکتبر , 2025
مژده برای کارمندان بریتیش کلمبیا: بالاترین افزایش حقوق کانادا در راه است!
استان آلبرتا, استان بریتیش کلمبیا
مژده برای کارمندان بریتیش کلمبیا: بالاترین افزایش حقوق کانادا در راه است!
21 اکتبر , 2025
معلم متخلف؛ ۱۵ سال محرومیت از تدریس در بریتیش کلمبیا
استان بریتیش کلمبیا
معلم متخلف؛ ۱۵ سال محرومیت از تدریس در بریتیش کلمبیا
19 سپتامبر , 2025
بقایای یافت‌شده در خانه‌ای در بریتیش کلمبیا متعلق به زن مفقودشده است
اخبار حوادث, استان بریتیش کلمبیا
بقایای یافت‌شده در خانه‌ای در بریتیش کلمبیا متعلق به زن مفقودشده است
11 سپتامبر , 2025

با فارسی زبانان کانادا همراه شوید.

برای دریافت آخرین اخبار در خبر نامه هد هد ثبت نام کنید.

درباره هدهد

هُدهُد، رسانه مستقل کانادایی است و بصورت غیرانتفاعی به ثبت رسیده است. این رسانه به زبان های فارسی، انگلیسی و فرانسه منتشر می‌شود و عضو «سازمان حرفه ای ژورنالیست های کبک» و انجمن روزنامه‌نگاران کانادایی است.

ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید.

Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Soundcloud Pinterest Flickr بلاگر Linkedin آپارات

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره رسانه هُدهُد
  • About Hodhod Media
  • À propos de Média Hodhod

Contact Us

Phone :
+1-514-812-1744

Address :

2020 Trans Canada Highway, Suite 107, Montreal H9P2N4

Email :
chairman@hodhod.ca

© 2025 حق تمامی مطالب و تصاویر منتشر شده در وب سایت و سایر شبکه های اجتماعی رسانه هُدهُد برای شرکت Média Hodhod محفوظ است و بازنشر هر یک بدون اجازه رسمی، طبق قوانین دولت فدرال کانادا پیگیری قانونی دارد.

نرخ ارز

Designed by webkhas.com

نرخ ارز