چطور برای سفر ارزان برنامه‌ریزی کنیم؟
به قول هانس کریستین اندرسون سفر کردن برای زندگی کردن است، چطور برای سفر ارزان برنامه‌ریزی کنیم؟ هانس کریستین اندرسون، خالق داستان معروف جوجه اردک زشت معتقد است: «سفر کردن برای زندگی کردن است». شکی نیست که ما سفر می‌کنیم تا انرژی بیشتری برای ادامه زندگی به دست بیاوریم. پس هر چه بیشتر سفر کنیم، […]
استپ وزنی و رهایی از آن
استپ وزنی و رهایی از آن یک روز که شما به سراغ ترازو می‌ر‌وید تا ببینید چقدر وزن کم کردید، متوجه می‌شوید که وزن شما اصلا تغییری نکرده است. ممکن است در این مدت، شما هم تغذیه درست و سالم را تجربه کرده‌اید و هم به قدر کافی فعالیت بدنی داشته‌اید. پس چرا وزنتان مثل […]
حضور پر رنگ ابتهاج در موسیقی ایرانی
حضور پر رنگ ابتهاج در موسیقی ایرانی شعر فارسی و موسیقی ایرانی از دیرباز پیوندی ازلی و ناگسستنی داشته‌اند. کهن‌ترین نمونه‌های شعر فارسی که از پس قرن‌ها و سال‌های طولانی به‌دست ما رسیده، ترانه‌های باربد نکیسا، خنیاگر مشهور دربار ساسانیان است که برای قطعات موسیقی سروده شده است. پس از آن نیز شاعر بزرگی همچون […]
ایده‌هایی برای دکوراسیون تابستانی منزل
دیوارهای سفید مظهر دکوراسیون تابستانی هستند و به شما این امکان را می‌دهند که رنگ و تم‌های مختلف را در پس زمینه‌ی سفید رنگ با هم ترکیب کنید. استفاده از پرده‌های سبک‌تر بجای پرده‌های ضخیم زمستانی، مبلمان چوبی و صندلی‌های حصیری از جمله راه‌هایی است که می‌توانید حس و حال تابستانی به دکوراسیون‌تان ببخشید. آسمان […]
مازیار خواجیان و گروه موسیقی هشتگ تهران
مازیار خواجیان و گروه موسیقی هشتگ تهران در موسیقی الکترونیک دهه اخیر شاهد نزدیکی موسیقی آوانگارد و حتی معاصر به موسیقی عامه‌پسند و پاپیولار بوده‌ایم. و به‌نظر می‌رسد الکترونیک به‌عنوان نقطه پیوندی برای این دو شاخه دور از هم کار کرده باشد. کما اینکه می‌بینیم پاپ‌استارها این روزها تنظیم‌هایشان را بر اساس جدیدترین دستاوردهای موسیقی […]
آلزایمر یکی از انواع بیماری های زوال عقل
آلزایمر یکی از انواع بیماری های زوال عقل بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقلی است. این بیماری به طور معمول به کندی پیشرفت می‌کند و علائم آن با گذشت زمان تشدید می‌شود. شامل پلاک‌ها و گرفتگی‌هایی است که در مغز تشکیل می‌شود. در مراحل اولیه بیماری، افراد مبتلا به آلزایمر در شخصیت و خلق و […]
معرفی انیمه کسلوانیا Castlevania
معرفی انیمه کسلوانیا Castlevania پس از آنکه همسر دراکولا به دروغ متهم به جادوگری شده و توسط کلیسا زنده سوزانیده می‌شود، دراکولا اعلام می‌کند تمام مردم والکیا تقاص این واقعه را پس خواهند داد. او به قصد نابودی نژاد بشریت، ارتش جهنمی‌اش را به شهرهای والکیا روان می‌کند. اما تروور بلمونت، آخرین بازمانده از خاندان هیولاکش […]
مقوله ناز در ادبیات فارسی! از نگاه انسان امروز و جامعه امروز
مقوله ناز در ادبیات فارسی! از نگاه انسان امروز و جامعه امروز مشهورترین شعری که با مضمون ناز و نیاز در شعر فارسی به یاد می‌آید، همان بیت معروف حافظ است که می‌گوید: «میان عاشق و معشوق فرق بسیار است؛ چو یار ناز نماید، شما نیاز کنید» اما به‌جز ناز در ادبیات فارسی مترادفات دیگری […]
نوشیدنی های پرکالری خوشمزه اما چاق کننده
نوشیدنی های پرکالری خوشمزه اما چاق کننده کالری موجود در غذا انرژی مورد نیاز بدن را فراهم میکنه و میزان کالری مورد نیاز هر فرد با توجه به سن، وزن و جنس متغیر و متفاوت است. اینکه بدانیم کالری مواد غذایی مصرفی روزانه، کمک بسیاری در کنترل تغذیه ما دارد؛ و اینکه ما فکر کنیم […]
یک خانواده برای تحصیل فرزند خود در کانادا چقدر باید هزینه کند؟
یک خانواده برای تحصیل فرزند خود در کانادا چقدر باید هزینه کند؟ کانادا جزو هشت کشور برتر جهان از نظر اقتصادی و صنعتی است. همچنین اختصاص بودجه بالا برای سیستم آموزشی باعث شده تا سطح کیفی تحصیلات در این کشور بالا باشد. به همین دلیل کانادا بهترین انتخاب برای دانشجویان بین‌المللی است. اگرچه کانادا یکی […]
معرفی کتاب تجارت از/در/با کانادا به نویسندگی «محمد وحیدی راد»
کتاب تجارت از/در/با کانادا به نویسندگی «محمد وحیدی راد» با حضور جمعی از اساتید دانشگاه، اقتصاددانان، تجار و بازرگانان رونمایی شد. به گفته نویسنده کتاب، محمد وحیدی راد مدیر انجمن بازرگانی ایران و کانادا در مراسم رونمایی از کتاب، در خانه هنرمندان این کتاب بیشتر کاربردی است و تلاش شده تا نیازهای تجارت در کانادا […]
معرفی کتاب فرارهای عاشقانه
معرفی کتاب فرارهای عاشقانه فرارهای عاشقانه مجموعه‌ای درخشان است شامل هفت داستان به هم پیوسته. داستان‌هایی درباره‌ی گناه، گذشته و بخت. داستان مردی زن از دست داده که ناگهان راز عجیبی از همسرش برای او آشکار می‌شود، داستان پسرکی که عاشق تصویر دختری در یک تابلو می‌شود و بعدها به دنبال او می‌گردد، داستان مردی […]
خانواده و فرزندپروری
خانواده و فرزندپروری خانواده به عنوان اولین مامن و پناهگاهی است که انسان‌ها بیشترین آموزه‌های خود را از آن دارند. خانواده نقش بسزایی در ازدواج فرزندان و موفقیت‌های تحصیلی و شغلی و به طور کلی در تمام اتفاقات مهم زندگی فرزندان خود دارند. اما آنچه امروزه مورد بحث است، حد و مرز نقش خانواده‌ها در […]
بیماری های روانی در جوامع امروزی
بدیهی است که شيوع بیماری های روانی در گذشته به کثرت امروز نبوده است. و در هیچ عصری، شدت عواملی که بر سیستم عصبی انسان فشار وارد می‌کند و موجبات نابسامانی و پریشانی افکار و عواطف وی می‌گردند، مانند عصر حاضر نبوده است. بیماری های روانی یکی از مشکلات بزرگ جوامع امروزی است. مطالعات متعدد […]
معرفی کتاب آبلوموف نوشته ایوان گنچارف
معرفی کتاب آبلوموف نوشته ایوان گنچارف آبلوموف که معروفترین رمان ایوان گنچاروف است، مفهومی جدید به ادبیات جهانی افزوده است و آن مفهوم آبلومویسم است. معمولا مفهوم تنبلی در ادبیات دنیا با شخصیت آبلوموف تداعی می‌شود. فردی که از انگیزه‌های معمول زندگی کاملا تهی شده و با پناه بردن به بستر خواب، بسیاری از وظایف […]
خوراکی‌هایی که پیری زودرس را برای شما به ارمغان می‌آورند
خوراکی‌هایی که پیری زودرس را برای شما به ارمغان می‌آورند برای مراقبت از پوست و بدن در مقابل پیری زودرس راه‌های زیادی وجود دارد که تغذیه سالم یکی از بهترینِ آن‌هاست. اینکه بدانید چه غذاهایی برای جوان ماندن مناسب و چه غذاهایی روند پیری شما را تسریع می‌کند و یک رژیم غذایی مناسب را انتخاب […]
راهکارهای تناسب اندام و کاهش وزن
تناسب اندام علاوه بر پایین نگه داشتن وزن کمک می کند بدنی کشیده و انعطاف پذیر هم داشته باشید. تناسب اندام نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. وقتی بدن آماده نباشد کارهای ساده مثل خم شدن برای بغل گرفتن بچه و یا برداشتن کتاب از روی قفسه به صورت بالقوه سبب صدمه دیدن عضلات […]
معرفی فیلم Perfect Strangers
معرفی فیلم Perfect Strangers فیلم «غریبه‌های تمام و کمال»، با عنوان انگلیسی Perfect Strangers و عنوان اصلی Perfetti Sconosciuti محصول سال ۲۰۱۶ و ساخته پائولو جنووسی است. گابریل گارسیا مارکز می‌گوید: «همه سه زندگی دارند» عمومی، خصوصی و مخفی. Perfect Strangers نیز همین مفهوم را در بر دارد. فیلم Perfect Strangers درامی ایتالیایی با ریتم […]