ونکوور: 01:01

مونترال: 04:01

تهران: 11:31

Contact Us

À propos de Média Hodhod

About Hodhod Media

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه

EN    FR

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
پارک قلب تورنتو، ‌جايزه بين‌المللی دريافت كرد
نگرانی ایرانیان از حضور سوال برانگیز مهدی نصیری در کانادا
گزارش جامع تحولات سیاست‌های مهاجرتی کانادا: ۱۹ تا ۲۸ ژوئن ۲۰۲۵
بیش از ۸۰۰ شهروند کانادایی از اسرائیل و ایران خارج شدند
کدام خطوط هوایی مهم پروازهای خاورمیانه را به حالت تعلیق درآورده‌اند؟
نگاهی به فصل سوم «بازی مرکب»؛ پایانی تیره و پرسش‌های بی‌پاسخ
بررسی ویزای مقامات سابق ایران توسط مرزبانی کانادا
آیا ترامپ همچنان قصد الحاق کانادا به آمریکا را دارد؟
هشدار هپاتیت A در تیم هورتونز بری
آتش‌بس ایران و اسرائیل، فرصتی برای صلح غزه و تشکیل کشور فلسطین
از رویا تا فریب؛ حقیقت تلخ کلاهبرداری‌های مهاجرتی در کانادا
در اقدامی غیر قابل پیش‌بینی، اسرائیل به شهرهای مختلف ایران حمله کرد
Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Linkedin آپارات
  • انتشار در: آگوست 15, 2020
  • دسته بندی: اشتغال در کانادا

افراد موفق آخر هفته خود را چگونه می‌گذرانند؟

شاید باورش سخت باشد که برنامه افراد موفق در تعطیلات آخر هفته فقط تفریح و سرگرمی است. آن‌ها از این فرصت برای موفق شدن استفاده می‌کنند!

لینک کوتاه :

برنامه افراد موفق در تعطیلات آخر هفته چه بخش هایی دارد؟

به طور معمول، افراد تعطیلات آخر هفته خود را به تفریح و سرگرمی اختصاص می‌دهند و برخی در این مدت، کارهای اداری خود را انجام می‌دهند. اما برنامه افراد موفق برای تعطیلات آخر هفته چیست؟

به گزارش رسانه هدهد کانادا٬ جک کلی، مدیر عامل و بنیان‌گذار یکی از شرکت‌های قدیمی کاریابی در آمریکا، عنوان کرده است: «من به شما پیشنهاد می‌کنم که در تعطیلات از دیگران الگو نگیرید و از این فرصت برای موفق شدن استفاده کنید».

کار راحتی است که آخر هفته به تماشای تلویزیون و خوردن و نوشیدن مشغول باشید اما من پیشنهاد می‌کنم که این فرصت را موهبتی برای تحرک و تولید بیشتر ببینید.

من تعدادی از کارهای ساده اما موثری که افراد موفق در تعطیلات آخر هفته انجام می‌دهند را با شما به اشتراک می‌گذارم.

اولین کاری که در برنامه افراد موفق در تعطیلات باید باشد٬ تفریح است. در حراج آخر هفته، یک دست لباس که بتواند رئیس و همکارانتان را تحت تاثیر قرار دهد تهیه کنید. اگر این کار مثل من برایتان سخت است، از یک خیاط خصوصی کمک بگیرید.

می‌توانید در این دوره دوچرخه سواری کنید، به پیاده روی بروید یا یوگا تمرین کنید.

یک روز عصر را به مرور تازه‌ها در حوزه کاری خودتان اختصاص دهید. ابتدا با کتاب‌ها یا مقاله‌های مرتبط با رشته خود شروع کنید. پس از آن گام را فراتر نهاده و کتاب‌هایی بخوانید که به شما چیزهای جدید یاد می‌دهد.

اگر خواندن برای شما سخت است، از ویدئوهای یوتیوبی و پادکست‌ها استفاده کنید.

زمانی را برای انجام کار حرفه‌ای تان در نظر بگیرید. کارهای نیمه تمام و عقب افتاده را انجام دهید و کارهایی که باید شروع کنید را استارت بزنید.

به مقام‌های بالاتر در محل کار خود ایمیل بزنید. احتمالا آن‌ها در آخرهفته پاسخ شما را نخواهند داد اما هنگامی که به سر کار برگردند، تحت تاثیر قرار خواهند گرفت.

اهداف بلند مدت خود را تعیین کنید. مثلا برای کارهایی که تابستان می‌خواهید انجام دهید برنامه ریزی کنید.

اگر به دنبال شغل جدیدی هستید، رزومه خود را به روز کنید، به دنبال شرکت‌های مناسب بگردید، آگهی‌های استخدام را پیدا کنید و تکنیک‌های انجام یک مصاحبه خوب را تمرین کنید.

برای خانواده و دوستان خود وقت بگذارید. گوشی‌های همراه را کنار بگذارید و با همسر یا فرزند خود صحبت کنید و از احوال آن‌ها جویا شوید.

از تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی مجازی و دیگر برنامه‌های اعتیاد آور دوری کنید. با خودتان روراست باشید و یک زمان را اختصاص دهید که ببینید کجای زندگی و کار هستید. اگر زندگی یا حرفه‌تان راضی کننده نیست، تظاهر را کنار بگذارید و برنامه‌ای ترتیب دهید که شما را به اهدافتان نزدیک می‌کند.

پس از انجام همه این کارها و فعالیت‌های خلاقانه‌ای که خودتان انجام می‌دهید، زمانی را برای استراحت و ریلکس کردن در نظر بگیرید.

شاید فکر کنید این عمل وقت گیر است اما از این ساعات پرارزش و آرامش بخش استفاده خواهید کرد و احساس می‌کنید که لیاقت آن را داشته‌اید.

و در نهایت در وجود خود احساس رضایت و لذت می‌کنید که مفید بوده‌اید و آخر هفته خود را هدر نداده‌اید.

مطالب مرتبط:

  • حداقل دستمزد در کبک از اول ماه مه به ۱۳/۱۰ دلار در ساعت می‌رسد!
  • دو سوم کانادایی‌ها دنبال حقوق بالاتر نیستند!

منبع استفاده شده: یورونیوز

  • برچسب ها: کاریابی در کانادا

نویسنده

تصویر شیوا محمدی
شیوا محمدی
علاقمند و فعال در حوزه دیجیتال مارکتینگ و سئو مدیر سایت و تولید محتوای اسبق رسانه هدهد

تبلیغات

انجمن بازرگانی ایران کانادا

آخرین مطالب

Loading...
پارک قلب تورنتو، ‌جايزه بين‌المللی دريافت كرد
نگرانی ایرانیان از حضور سوال برانگیز مهدی نصیری در کانادا
گزارش جامع تحولات سیاست‌های مهاجرتی کانادا: ۱۹ تا ۲۸ ژوئن ۲۰۲۵
بیش از ۸۰۰ شهروند کانادایی از اسرائیل و ایران خارج شدند
کدام خطوط هوایی مهم پروازهای خاورمیانه را به حالت تعلیق درآورده‌اند؟
نگاهی به فصل سوم «بازی مرکب»؛ پایانی تیره و پرسش‌های بی‌پاسخ
بررسی ویزای مقامات سابق ایران توسط مرزبانی کانادا
آیا ترامپ همچنان قصد الحاق کانادا به آمریکا را دارد؟
هشدار هپاتیت A در تیم هورتونز بری
آتش‌بس ایران و اسرائیل، فرصتی برای صلح غزه و تشکیل کشور فلسطین
از رویا تا فریب؛ حقیقت تلخ کلاهبرداری‌های مهاجرتی در کانادا
در اقدامی غیر قابل پیش‌بینی، اسرائیل به شهرهای مختلف ایران حمله کرد
برترین کارت‌های اعتباری کانادا در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند
قطعنامه‌ پیشنهادی سه کشور اروپایی علیه ایران به تصویب شورای حکام رسید
مذاکرات فشرده کانادا و آمریکا؛ توافقی کلیدی نزدیک است؟
آمریکا تحریم دو وزیر افراطی اسرائیل را محکوم کرد
هکر کانادایی با تهدید پژوهشگر سایبری لو رفت
مشاغل دولتی كانادا، دانشجوی بدون سابقه كار استخدام می‌كنند
قيمت بنزين از اين هفته در كبک ارزان‌تر می‌شود
هشدار پلیس سلطنتی کانادا در رابطه با آزادی یک مجرم جنسی
درپی آشوب و شورش در کالیفرنیا، ۷۰۰ تفنگدار دریایی وارد لس آنجلس شدند
از هر سه کانادایی دو نفر با پیوستن کانادا به سامانه گنبد طلایی ترامپ مخالفند
دنيايی از خيال، رنگ و هيجان با افتتاح پارک آبی جادويی در مونترال

مطالب دیگر

کار دانشجویی در کانادا ۲۰۲۵
اخبار کانادا, اشتغال در کانادا
مشاغل دولتی كانادا، دانشجوی بدون سابقه كار استخدام می‌كنند
11 ژوئن , 2025
نرخ بیکاری در کانادا خارج از کنترل شد
اخبار کانادا, اشتغال در کانادا
نرخ بیکاری در کانادا خارج از کنترل شد
8 ژوئن , 2025
استخدام در فرودگاه تورنتو پیرسون با ۱۸۰ فرصت کاری
اخبار کانادا, اشتغال در کانادا
استخدام در فرودگاه تورنتو پیرسون با ۱۸۰ فرصت کاری
7 ژوئن , 2025
مشاغل پردرآمد ادمونتون: شهرداری ادمونتون در مناطق مختلف استخدام می‌كند
اخبار کانادا, اشتغال در کانادا
شهرداری ادمونتون در مناطق مختلف استخدام می‌كند
2 ژوئن , 2025

با فارسی زبانان کانادا همراه شوید.

برای دریافت آخرین اخبار در خبر نامه هد هد ثبت نام کنید.

درباره هدهد

هُدهُد، رسانه مستقل کانادایی است و بصورت غیرانتفاعی به ثبت رسیده است. این رسانه به زبان های فارسی، انگلیسی و فرانسه منتشر می‌شود و عضو «سازمان حرفه ای ژورنالیست های کبک» و انجمن روزنامه‌نگاران کانادایی است.

ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید.

Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Soundcloud Pinterest Flickr بلاگر Linkedin آپارات

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره رسانه هُدهُد
  • About Hodhod Media
  • À propos de Média Hodhod

Contact Us

Phone :
+1-514-812-1744

Address :

2020 Trans Canada Highway, Suite 107, Montreal H9P2N4

Email :
chairman@hodhod.ca

© 2025 حق تمامی مطالب و تصاویر منتشر شده در وب سایت و سایر شبکه های اجتماعی رسانه هُدهُد برای شرکت Média Hodhod محفوظ است و بازنشر هر یک بدون اجازه رسمی، طبق قوانین دولت فدرال کانادا پیگیری قانونی دارد.

نرخ ارز

Designed by webkhas.com

نرخ ارز