نتایج یک مطالعه نشان داد، داروهای انرژی زا اثرات نامطلوب روحی و جسمی بر جوانان کانادایی میگذارد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استفاده از داروهای انرژی زا اثرات نامطلوب روحی و بعضا جسمی بر سلامت جوانان کانادایی میگذارد.
به گزارش رسانه هدهد کانادا، محققان در این مطالعه عوارض جانبی مصرف این مواد را بر سلامت روحی و جسمی جوانان مانند اختلالات در خوردن و خوابیدن آنها مورد بررسی قرار دادهاند.
این مطالعه نشان میدهد که در برخی موارد، حتی داروهای معتبر (قانونی) عضله ساز (APED) بدلیل استفاده از برچسبهای اشتباه یا بروز آلودگی میتوانند برای مصرفکنندگان آنها عوارض جانبی داشته باشند.
این مطالعه یکی از اولین مطالعات در این رابطه در کانادا است که نشان میدهد استفاده از مکملها و مواد عضلهساز یا کاهنده وزن چقدر در بین جوانان کانادایی رایج شده است.
تحقیقات مشابه قبلی در ایالات متحده ارتباط بین افزایش مصرف مکملهای انرژی زای قانونی و تأثیرات آنها را بر جوانان امریکایی و کانادایی مورد بررسی قرار داده بود.
APED چیست؟
به هر نوع دارو یا مادهای که در ورزشکاران موجب افزایش عضله، بهبود عملکرد جسمی و شناختی میشود APED میگویند.
اکثر جوانان کانادایی در یک دوره ۱۲ ماهه استفاده از APEDهایی مانند کافئین، نوارهای پروتئینی، پودر پروتئین آب پنیر و کراتین مونوهیدرات را گزارش کردند.
این مطالعه نشان میدهد در حالی که این محصولات «بدون نسخه» که به طور قانونی در کانادا فروخته شده و مورد تائید وزارت بهداشت کانادا هستند. تأثیرات این مواد بر سلامت جوانان، به ویژه مردان و پسران، به طور فزایندهای نگرانکننده است.
وزارت بهداشت کانادا APEDها را به عنوان «محصولات سلامت طبیعی» در نظر میگیرد.
آیا استفاده از مکملهای انرژی زا در بین جوانان کانادایی رایج است؟
در این مطالعه رفتارهای ۲۷۳۱ جوان ۱۶ تا ۳۰ ساله کانادایی در تمام استانها در رابطه با مصرف مواد و داروهای انرژی زا و مکملهای عضله ساز مورد بررسی قرار گرفت. و برخی عوارض مصرف این مواد را نشان داد که عبارتند از: افزایش مصرف نوشیدنیهای الکل، افزایش گرایش به مصرف داروهای استروئیدهای آنابولیک آندروژنیک، گرایش به جرائم جنایی، خشونت با همسر یا شریک زندگی، رفتارهای مخاطرهآمیز جنسی، اختلالات عضلانی، اختلال در خوردن، ناتوانی و حتیایست قلبی.
رایجترین APED مورد استفاده در بین جوانان شرکتکننده در این نظرسنجی با ۷۱. ۳ درصد، کافئین بود که آن را در ۱۲ ماه گذشته مصرف کرده بودند. و پس از آن مکملهای پروتئینی (۶۳. ۴ درصد) و پودرهای پروتئین آب پنیر یا شیکها (۶۳. ۱ درصد) قرار داشتند.
بیش از یک سوم آنها نیز (۳۴. ۶ درصد) از نوشیدنیهای انرژیزا، ۲۵. ۵ درصد کراتین و کمتر از یک چهارم آنها (۲۴. ۵ درصد) از نوشیدنیهای قبل از تمرین یا BCAA (۲۱. ۳ درصد) استفاده میکردند.
در این میان مواد «افزایشدهنده وزن» (۴. ۵ درصد)، بعنوان محصولات پرکالری و قرصهای آب (۲. ۳ درصد) کمترین میزان مصرف را در بین جوانان کانادایی دارا بودند.
هدف این جوانان از مصرف مکملها و داروهای انرژی زا چیست؟
حدود نیمی از پاسخدهندگان (۵۲. ۸ درصد) که ۶۲. ۲ درصدشان نیز ورزشکار بودند کاهش وزن و عضلهسازی را مهمترین هدفشان از مصرف این مکملها بیان کردند.
از نظر جنسیتی نیز به استثنای قرصهای آب و پروبیوتیکها، که زنان و دختران بیشتر از آنها استفاده میکردند، مصرف تمام APEDها در مردان و پسران در مقایسه با زنان یا دگرباشان، به طور قابل توجهی بیشتر بود.
این مطالعه همچنین نشان داد علیرغم افزایش استفاده از APED در مردان و پسران، نسبت قابل توجهی از دختران و زنان (۵۰ درصد) از پروتئین آب پنیر و تقریباً ۱۰ درصد کراتین و ۱۵ درصد از BCAA استفاده میکنند.
در تحقیق دانشگاه واترلو؛ نوشیدنی انرژی زا برای سلامتی مضر است
سازمان بهداشت کانادا در رابطه با مکمل های ورزشی و خطراتی جدی آن برای سلامتی هشدار داد
- عضویت در کانال تلگرام رسانه هدهد کانادا
- اخبار روز کانادا و اخبار مهاجرت کانادا را در رسانه هدهد دنبال کنید
- هم اکنون شما هم عضو هفته نامه رسانه هدهد کانادا شوید
منبع: سیتیوی
