برای سالها، دوران پیش از یائسگی و یائسگی به عنوان موضوعاتی تابو در نظر گرفته میشدند و کمتر درباره آنها صحبت میشد. با این حال، در حال حاضر شاهد تغییراتی هستیم که توسط افراد مشهور رهبری میشود. این ستارگان شجاعانه تجربیات خود را از این انتقال هورمونی به اشتراک میگذارند، از کاهش ناراحتیهای جسمی گرفته تا مقابله با چالشهای عاطفی. آنها از پلتفرمهای خود برای الهامبخشی به میلیونها نفر استفاده میکنند، تابوها را میشکنند و هورمون درمانی را به عنوان راهحلی موثر برای مدیریت یائسگی معرفی میکنند
شکستن سکوت: قدرت سلبریتیها
شخصیتهای عمومی معروف مانند «نائومی واتس»، «درو بریمور» و «میشل اوباما» راه را برای گفتگوهای بازتر در مورد سلامت هورمونی هموار میکنند. آنها با پرداختن به مبارزات و پیروزیهای خود، به زنان در سراسر جهان کمک میکنند که کمتر احساس انزوا کنند. هورمون درمانی که اغلب یک راه نجات در این مرحله است، به دلیل توانایی آن در کاهش علائمی مانند نوسانات خلقی، خستگی و میل جنسی کم توجه را به خود جلب میکند. بیایید بررسی کنیم که چگونه برخی از این زنان برجسته از هورمون درمانی برای به دست آوردن کنترل مجدد و رشد در دوران پیش از یائسگی و یائسگی استقبال کردهاند.
کیت وینسلت: بازگرداندن اعتماد به نفس
«کیت وینسلت»، بازیگر برنده اسکار، که اکنون ۴۸ ساله است، آشکارا درباره گنجاندن تستوسترون درمانی در روال خود صحبت کرده است. او در گفتگوی صریح در پادکست Failing with Friends، فاش کرد که تستوسترون نقش مهمی در احیای مجدد اعتماد به نفس و میل جنسیاش داشته است.
وینسلت نوشته است «بسیاری از زنان متوجه نیستند که تستوسترون برای حفظ سرزندگی ضروری است. به محض اینکه ذخایر طبیعی بدن کاهش یابد، مصرف مکمل میتواند تفاوت عمیقی ایجاد کند. برای کیت، هورمون درمانی متحول کننده بوده و به او کمک میکند تا احساس سرزندگی كند.
اپرا وينفری: بازیابی سرزندگی
«اپرا وینفری»، غول رسانهای، مدتهاست که مدافع شکستن انگهای مرتبط با سلامتی بوده است. تجربه او با علائم یائسگی تشخیص داده نشده علائمی همانند (اضطراب تا تپش قلب) او را به سمت هورمون درمانی بیولوژیکی سوق داد.
اپرا در جلسهای از کلاس The Life You Want گفت: «من خودم نبودم. هورمون درمانی جرقه سلامتی را به من بازگرداند.» او بر بهبود فوری خود با استروژن درمانی تأکید کرد. همچنین آن را نقطه عطفی خواند که از او برای افتادن در افسردگی محافظت کرد.
گوئینت پالترو: انتخابهای آگاهانه
«گوئینت پالترو» که بهخاطر تخصص سلامتیاش شناخته میشود، با کنجکاوی شدید به سفر قبل از یائسگی خود نزدیک شد. این بازیگر ۵۲ ساله از طریق پلتفرم Goop خود، پس از تلاش برای درمانهای جایگزین بدون موفقیت، آشکارا در مورد اتکای خود به هورمون درمانی صحبت کرده است.
پالترو گفت: «پس از تحقیقات کامل و مشورت با پزشکان برتر، پروتکلی را پیدا کردم که برای من کارآمد است.» شفافیت او در مورد ایجاد تعادل بین شک و شواهد علمی یادآور این است که سفر هر زنی منحصر به فرد است.
میشل اوباما: آگاهی قهرمانی
«میشل اوباما»، بانوی اول سابق ایالات متحده، به عنوان صدایی قدرتمند در مکالمه درباره یائسگی ظاهر شده است. او در پادکست و در مصاحبههای خود تصمیم خود را برای استفاده از هورمون درمانی برای مدیریت گرگرفتگی و سایر علائم به اشتراک گذاشته است.
میشل در صحبت صریح با مجله People، از تحقیقات در حال تکاملی که مزایای درمان جایگزینی هورمون را برجسته میکند، ابراز قدردانی کرد. او گفت: «مرتبسازی از طریق اطلاعات میتواند طاقتفرسا باشد. اما من از نزدیک دیدهام که چقدر میتواند زندگی را تغییر دهد.»
نائومی واتس: یک دهه رهایی
«نائومی واتس»، که تنها در ۳۶ سالگی وارد دوران یائسگی شد، از طرفداران پرشور هورمون درمانی بوده است. این بازیگر و کارآفرین که اکنون ۵۶ سال دارد، استفاده از یک دهه درمان جایگزین هورمونی (HRT) را کمک به حفظ انرژی و مقابله با علائمی مانند گُرگرفتگی میداند.
واتس در تلاشهای سلامتی خود، از جمله نام تجاریاش Stripes، قصد دارد یائسگی را از بین ببرد. او در یک پادکست که با استیسی لندن به اشتراک گذاشت بیان کرد: «اعتماد به پزشکم و شروع زودهنگام HRT همه چیز را تغییر داد.»
جین سیمور: بازیابی کنترل
«جین سیمور»، هنرپیشه بریتانیایی و معروف سريال «پزشک دهكده»، نیز هورمون درمانی را پذیرفته است. همچنین آن را باعث بازیابی کیفیت زندگی خود میداند. سیمور پس از تجربه علائم دردناک در دوران یائسگی، راهنماییهای پزشکی را انتخاب کرد. همچنین شروع به استفاده از درمانهای مبتنی بر استروژن کرد.
او در مصاحبهای با HELLO گفت: «استروژن ابرقدرت من است. مجله سیمور امیدوار است با در دست گرفتن کنترل سلامتی، دیگران را برای کشف گزینههایی که میتواند رفاه آنها را بهبود بخشد، ترغیب کند.
جنبش رو به رشد توانمندسازی
این داستانها یک تغییر مهم را برجسته میکنند. زنان در حال بازیابی روایتهای خود در مورد دوران یائسگی هستند. هورمون درمانی، که زمانی اشتباه فهمیده میشد، به لطف طرفدارانی که در حال عادی سازی این مرحله زندگی هستند، اکنون به یک موضوع کلیدی مورد بحث تبدیل شده است.
افراد مشهوری مانند کیت وینسلت، اپرا وینفری و نائومی واتس با به اشتراک گذاشتن تجربیات شخصی خود به ما یادآوری میکنند که میتوان در طول تغییرات هورمونی، رشد کرد. با حمایت از پیشرفتهای پزشکی و افزایش آگاهی، سفر در دوران پیش از یائسگی دیگر درد و رنج خاموش نیست، بلکه توانمندسازی و امکان است.
بررسی اثرات قاعدگی بر مغز زنان
منبع: onlymyhealth
