آیا در معرض خطر سندروم بینایی گوشیهای هوشمند هستید؟
در دنیای بیش از حد متصل، تلفنهای هوشمند ما تقریباً به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمرهمان تبدیل شدهاند. از پاسخ دادن به ایمیلها گرفته تا پیمایش در رسانههای اجتماعی و تماشای ویدیو، یک فرد بزرگسال بهطور متوسط چندین ساعت در روز را صرف خیره شدن به صفحه نمایش میکند. اما در حالی که این دستگاهها […]
راههای درمان كمآبی بدن بدون نياز به نوشيدن آب
اغلب به ما گفته میشود که هیدراتاسیون برابر با سلامتی است. همچنین به نظر میرسد که این پیام گسترده است. برنامههای هیدراتاسیون مانند Waterllama میتوانند به شما کمک کنند تا میزان آبی که در روز مینوشید را پیگیری کنید. بطریهای آب قابل استفاده مجدد از شرکتهایی مانند Yeti و S’Well اکنون در هنگام قدم زدن […]
یخبندان شدید در کانادا؛ چه مناطقی تحت تاثیر قرار میگیرند؟
کاناداییها در سراسر کشور در این هفته با تغییرات دمایی بسیار شدید مواجه خواهند شد. آنهایی که در غرب هستند شاهد کاهش شدید دما و احتمال بارش برف در برخی نقاط خواهند بود، در حالی که آنهایی که در شرق هستند شاهد افزایش دما به عنوان گنبد گرما در سراسر منطقه خواهند بود. یخبندان شدید […]
Canada Tire؛ در میان برترین خردهفروشیهای قابل اعتماد جهان
فروشگاه خرده فروشی Canada Tire با دستاوردی چشمگیر، به لیست معتبری از برندهای جهانی پیوسته که به دلیل قابلیت اعتماد خود در صنعت خردهفروشی شناخته شدهاند. این برند کانادایی موفق به کسب جایگاه هفتم در رتبهبندی سالانه نیوزویک شده است. این موفقیت برجسته جایگاه فروشگاه خرده فروشی Canada Tire را بهعنوان یکی از پرفروشترین خردهفروشیهای […]
سرزمین عجایب زمستانی آلبرتا؛ جواهری ناشناخته در کانادا
به دنبال یک ماجراجویی زیبا در کوههای راکی هستید؟ پارک پیتر لوگ در آلبرتا یک بهشت برفی است که برای هر طبیعتگردی یک سورپرایز کوچک دارد. این جواهر کمتر شناخته شده که در جنوب غربی کلگری واقع شده است، مناظر گسترده و هیجان خارج از خانهای را ارائه میدهد که توسط بیابان بکر و دریاچههای […]
استخدام پرستار در وزارت بهداشت کانادا در مونترال
اگر سال ۲۰۲۵ برای شما سال تغییرات شغلی است، این فرصت را از دست ندهید! وزارت بهداشت کانادا پرستاران را در مونترال استخدام میکند. همچنین شما میتوانید در صورت استخدام نزدیک به ۱۰۰۰۰۰ دلار به علاوه کمک هزینه تحصیلی سالانه تا ۳۸۵۰ دلار درآمد کسب کنید. این موقعیت شغلی در وزارت بهداشت کانادا در مونترال، […]
پرجستجوترین عبارات گوگل در کانادا در سال ۲۰۲۴
در سال ۲۰۲۴، پرجستجوترین عبارات گوگل در کانادا نشاندهندهی علاقه مردم به پدیدههای آسمانی مانند خورشیدگرفتگی بود. براساس گزارش گوگل ترندز، این جستجوها بازتابی از کنجکاویهای کاناداییها در موضوعاتی مانند “چه”، “چرا” و “چگونه” بود که فرهنگ عامه، بحثهای سیاسی، و رویدادهای جهانی را پوشش میدهد. ۲۵ واقعیت جالب در رابطه با گوگل که شاید […]
راههای تأمین پروتئین بدون نیاز به پروتئینهای گوشتی
پروتئینها صرفاً در انواع گوشت یافت نمیشود و بسیاری از منابع پروتئین دیگری وجود دارند که گیاهی بوده و حداقل ضرر را برای بدن دارند. جایگزین کردن پروتئینهای گوشتی با پروتئینهای گیاهی علاوه بر کمک کردن به محیط زیست، دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی هستند که شما در پروتئینهای گوشتی آنها را پیدا نمیکنید. […]
برگ چیا، مکملی طبیعی برای بهبود سلامتی
گیاه چیا به عنوان یک سوپر فود طبیعی به شهرت جهانی رسیده است و نقش مهمی در تغذیه سالم دارد. این دانههای ریز و قدرتمند سرشار از فیبر، پروتئین و امگا ۳ هستند و به کاهش وزن سریع کمک میکنند. مصرف منظم برگ چیا به عنوان بخشی از رژیمهای کتوژنیک و رژیم اتکینز، به دلیل […]
سامر مک اینتاش، رکورد شنای جهان را جابجا کرد
«سامر مک اینتاش»، شناگر ۱۸ ساله کانادایی، با شرکت در مسابقات قهرمانی آکواتیک جهان ۲۰۲۴ (۲۵ متر) در بوداپست، مجارستان، رکورد جهانی جدیدی در ماده ۴۰۰ متر آزاد به ثبت رساند. همچنین توانست مقام اول را کسب کرد. سامر مک اینتاش با زمان ۳:۵۰.۲۵ بیش از سه ثانیه از نزدیکترین رقیب خود، «لینی پالیستر» از […]
آیا رژیمهای غذایی پرقند در دوران بارداری بیخطرند؟
بارداری زمانی است که بسیاری از زنان بر حفظ یک سبک زندگی سالم تمرکز میکنند تا از سلامت خود و کودک در حال رشدشان اطمینان حاصل کنند. با این حال، یکی از جنبههای تغذیه که اغلب نادیده گرفته میشود یا به اشتباه درک میشود، تأثیر رژیمهای غذایی پرقند و حاوی کربوهیدراتهای بالا است. در حالی […]
راز تناسب اندام و پوست درخشان كيت وينسلت از زبان خودش
«كيت وينسلت» که در تایتانیک نقش «رز دویت بوکاتر» را بازی میکرد، محبوبیت زیادی در سراسر جهان پیدا کرد. این بازیگر ۲۲ ساله بود که در فیلم حضور پیدا کرد و از زمان اکران فيلم، خودش را روی فرم نگه داشته است. این بازیگر که در مورد رژیم تناسب اندام خود صحبت میکرد، به یکباره […]
اسکیت رایگان و بازارچه صنایع دستی محلی در هانگر اسکیت تورنتو
از ۲۰ دسامبر ۲۰۲۴، فرودگاه داونز ویو به سرزمین عجایب زمستانی تبدیل خواهد شد. همچنین تا آخر هفته روز خانواده ادامه خواهد داشت. امسال برگزارکنندگان هانگر اسکیت به همراه یک مراسم نورپردازی باورنکردنی، اجراهای جدید و هیجانانگیزی را به صحنه اصلی میآورند. ۷ رویداد کریسمسی تورنتو که حال و هوای کریسمس در نیویورک را برایتان […]
رازهای پنهان تاریخچه جشنهای کریسمس
کریسمس بهعنوان یکی از مهمترین جشنهای تقویم فرهنگی غرب شناخته میشود، اما ردپای تاریخچه جشنهای کریسمس که به دوران پیش از مسیحیت بازمیگردد، هنوز در بسیاری از نقاط اروپا قابل مشاهده است. این جشنها با مجموعهای از شخصیتهای شناختهشده مانند عیسی مسیح، خانواده مقدس و هدیهدهندگانی چون بابانوئل و سه کوتوله گره خورده است. اما […]
جنیفر گارنر و بن افلک امسال كريسمس، زمان بیشتری را با هم میگذرانند
جنیفر گارنر و بن افلک که تصمیم گرفتند در سال ۲۰۱۵ به ازدواج ۱۰ ساله خود پایان دهند، صبح شنبه در حال رانندگی در اطراف برنت وود، کالیفرنیا عکس گرفتند. گارنر بعد از رفتن به خانه شوهر سابقش و خوردن غذا، مقداری نان دونات برداشت. سپس زوج سابق برای رانندگی سوار ماشین شدند. جنیفر گارنر […]
پدری كه برای جلوگيری از دريافت واكسن كوويد ۱۹ دخترش را از مادرش دزديد
جکسون با ۵۴۱ روز اعتبار بازداشت، نیازی به گذراندن زمان بیشتری در زندان برای پرونده دور کردن دخترش از مادر بهمنظور عدم دريافت واكسن كوويد ۱۹ ندارد. قاضی اعلام کرد که او از امروز با حکم مشروط آزاد خواهد شد. «قاضی مک میلان-براون» گفت: «او امروز با توجه به شرایط حکم مشروط آزاد خواهد بود.» […]
لغو پروازها، هواداران تیلور سوئیفت را به جادههای ونکوور کشاند!
یکی از هواداران سرسخت تیلور سوئیفت که در پرنس جورج، بریتیش کلمبیا زندگی میکند، میگوید لغو پرواز، او و سایر هواداران تیلور سوئیفت را مجبور کرد تا ماشینی کرایه کنند و سفری نزدیک به ۸۰۰ کیلومتر به ونکوور را طی کنند تا به آخرین تاریخهای کنسرت تور اراس تیلور سوئیفت برسند. این مرد که «کارول […]
اظهارات نادر كيت ميدلتون درباره شكست سرطان در مراسم سرود كريسمس
کیت میدلتون، شاهزاده خانم ولز، در مراسم سرود كريسمس در کلیسای وستمینستر، با صحبت درباره تجربه تلخ خود با سرطان، اظهارات نادری ارائه داد. او اعتراف کرد که تا یک سال پیش، برای درمان و مقابله با بیماری هیچ آمادگی نداشت. این صحبتها در تعامل با «پالوما فیث»، ستاره پاپ، انجام شد. در ویدئویی منتشر […]