ونکوور: 13:00

مونترال: 16:00

تهران: 23:30

Contact Us

À propos de Média Hodhod

About Hodhod Media

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه

EN    FR

  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
  • اخبار
    • اخبار کانادا
      • اخبار سیاسی کانادا
      • اخبار اقتصادی کانادا
      • اخبار حوادث کانادا
      • اخبار مسکن کانادا
      • اخبار ورزشی کانادا
      • اخبار سلامت کانادا
    • اخبار ایران
    • اخبار جهان
    • اخبار علم و تکنولوژی
    • اخبار صنعت خودرو
    • اخبار ادب و هنر
  • هدهد هاب
    • گزارش تصویری
    • ویدیو خبر
    • اینفوگرافیک
  • درباره کانادا
    • تحصیل در کانادا
    • جاذبه‌های گردشگری کانادا
    • اخبار مهاجرت
    • اشتغال در کانادا
    • مهاجرت به کانادا
    • محیط زیست کانادا
    • زندگی در کانادا
    • رویدادهای کانادا
  • استان‌های کانادا
    • استان آلبرتا
    • استان انتاریو
    • استان بریتیش کلمبیا
    • استان ساسکاچوان
    • استان کبک
    • استان منیتوبا
    • استان نوا اسکوشیا
    • استان نورت‌وست تریتوریز
    • استان نوناووت
    • استان نیوبرانزویک
    • استان نیوفاندلند و لابرادور
    • استان یوکان
    • جزیره پرنس ادوارد
  • هدهد لایف
    • اخبار ادب و هنر
    • روانشناسی
    • غذا و نوشیدنی
    • سفر به دور دنیا
    • تناسب اندام
    • سبک زندگی
    • مد، فشن و زیبایی
  • ماهنامه
لیست کامل دوره‌های آنلاین و رایگان دانشگاه آلبرتا
نجات ۱۶ کودک از جهنم خانگی در اوهایو
حذف کامل قند از رژیم غذایی؛ وقتی افراط در سلامت نتیجه معکوس دارد
پیروزی شگفت‌انگیز پرتغال در دقایق اضافی در برابر کرواسی
سفر به کجا با دلار کانادا هنوز هم به‌صرفه است؟
داستان بزرگ‌ترین کانال آموزش مهارت‌های زندگی در یوتیوب
جنگ بعدی ایران ممکن است زودتر از آنچه فکر می‌کنید رخ دهد
توافق ایران و آمریکا؛ توافقی مبهم برای خرید زمان
پایان تلخ یک مهاجرت؛ مردی که چند روز پس از ورود به کانادا همسرش را کشت، محکوم شد
حریف احتمالی کانادا در صورت شگفتی‌سازی مقابل مراکش
ظهور بتمن در مکزیک؛ هشداری درباره فروپاشی حاکمیت قانون
مراسم عروسی تیلور سوئیفت و تراویس کلسی در مدیسن اسکوئر گاردن برگزار می‌شود
Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Linkedin آپارات
  • انتشار در: نوامبر 15, 2025
  • دسته بندی: اخبار ایران, اخبار کانادا

از ایران تا مونترال؛ «هانا مهرگان» ملکه تناسب اندام دنیا شد

هانا مهرگان، مدل و کارآفرین ایرانی‌تبار ساکن مونترال، در مسابقات Miss Fitness World International 2025 در میامی تاج قهرمانی را بر سر گذاشت

لینک کوتاه :

از ایران تا مونترال؛ «هانا مهرگان» ملکه تناسب اندام دنیا شد

«هانا مهرگان»، مدل فیتنس، تأثیرگذار شبکه‌های اجتماعی و کارآفرین ایرانی‌تبار که چند سال پیش به کانادا مهاجرت کرده، توانست در مسابقات بین‌المللی Miss Fitness World 2025 در میامی عنوان ملکه فیتنس جهان را به خود اختصاص دهد.

او اکنون ساکن مونترال است و داستانش ترکیبی از پایداری، تلاش و کشف دوباره خویشتن است.

  • تاجگذاری اولين دختر شايسته ساخته شده با هوش مصنوعی

اساس دوباره به دنیا آمدن در مونترال

اساس دوباره به دنیا آمدن در مونترال

هانا مهرگان در گفت‌وگو با خبرنگار س‌‌تی‌نيوز می‌گوید: «من سال ۲۰۱۸ از ایران به کانادا آمدم، حدود هفت سال پیش. احساس می‌کردم دوباره متولد شده‌ام. البته این بار با قبض‌هایی که باید پرداخت کنم!»

او توضیح می‌دهد که زندگی در مونترال به او درس‌های بسیاری داده است: «وقتی از خانواده، دوستان و عشق اطرافت دور می‌شوی، تازه می‌فهمی چقدر داشتن این‌ها ارزشمند است. وقتی آن را از دست می‌دهی، آدم دیگری می‌شوی.»

جهان، یک حس تعلق

هانا مهرگان همیشه باور داشته «خانه» فقط یک مکان نیست، بلکه احساسی از تعلق و آرامش است. او در ایران به دنیا آمده و بزرگ شده است. اما حالا در مونترال زندگی جدیدی بنا کرده است.

او از ایران با رؤیای ساخت آینده‌ای متفاوت راهی شد و حالا می‌گوید: «من در دو دنیا زندگی کرده‌ام. یکی دنیایی که در آن به دنیا آمدم و دیگری دنيايی كه خودم انتخابش کردم.»

نماینده‌ی کانادا در مسابقات Miss Fitness World International 2025

از ایران تا مونترال؛ «هانا مهرگان» ملکه تناسب اندام دنیا شد

هانا در مسابقات Miss Fitness World International 2025 در شهر میامی شرکت کرد و با وجود اینکه در کانادا متولد نشده بود، نماینده این کشور محسوب شد.

او احساس غرور خود را چنین بیان می‌کند: «صادقانه بگویم، رؤیا بود. من برای کانادا رقابت کردم. حتی طراح لباس من که اهل تونس است و در کانادا زندگی می‌کند، او هم برای کانادا نمایندگی کرد. ما هر دو مهاجر بودیم، اما با تمام وجود برای کشوری که امروز خانه‌مان است ایستادیم. حس افتخار عجیبی بود، چون رسیدن به این نقطه آسان نیست

مسیر دشوار از محدودیت تا آزادی

هانا مهرگان در بخش دیگری از گفت‌وگو، به محدودیت‌هایی که در ایران تجربه کرده اشاره می‌کند: «در ایران واقعاً نمی‌توانی هویت خودت را بسازی. پدر و مادر، جامعه و اطرافیان برایت تعیین می‌کنند که چه کسی باشی، چه بپوشی، چه رؤیاهایی داشته باشی و چگونه رفتار کنی. حس می‌کردم چیزی در درونم هست که باید کشفش کنم.»

او با خنده و اندوهی توأمان می‌افزاید: «برای دختری مثل من، مدل شدن مخصوصاً مدل لباس ورزشی یا بیکینی، تابو محسوب می‌شود. با قوانین و فرهنگ در تضاد است. اما من احساس می‌کردم باید مرزها را بشکنم.»

آغاز راهی پرچالش در سرزمینی جدید

هانا مهرگان می‌گوید مهاجرت تنها به کشوری دیگر ساده نبود. او تنها، بدون حمایت خانواده و آشنایان، پا به قاره‌ای تازه گذاشت: «بله، ترسناک بود. کسی را نمی‌شناختم، هیچ حمایتی نداشتم. خانواده‌ام هم اول نمی‌خواستند من بروم. وقتی می‌روی، درونت پر از تردید می‌شود. فکر می‌کنی تمام زندگی‌ات همین سردرگمی خواهد بود. اما همیشه با خودم می‌گفتم نباید تسلیم شوم. نمی‌توانم از رؤیایم دست بکشم.»

او با تلاش پیوسته، از ورزش‌های روزانه در خانه گرفته تا مدیریت کسب‌وکار شخصی‌اش، مسیر تازه‌ای برای موفقیت در پیش گرفت. امروز صفحه‌های اجتماعی او الهام‌بخش هزاران زن در سراسر جهان است.

شکستن کلیشه‌ها و ساختن خویشتن

موفقیت هانا در مسابقات Miss Fitness World International 2025 نه فقط یک عنوان زیبایی، بلکه نمادی از استقلال و خودباوری زنان مهاجر است.

او می‌گوید: «برای دو سال اول بعد از مهاجرت خیلی سخت گذشت. از طرف برخی از هم‌فرهنگ‌ها قضاوت شدم. دیدگاه خیلی‌ها هنوز بسته است. اما یاد گرفتم حرف مردم نباید مسیرم را تعیین کند.»

تجربه او نشان می‌دهد که چگونه مهاجرت، هویت زن ایرانی را دگرگون می‌کند. از محدودیت‌های فرهنگی تا آزادی در مسیر انتخاب و رشد شخصی.

تاجی بر سر پشتکار؛ نه فقط زیبایی

هانا مهرگان حالا فراتر از یک مدل فیتنس، نماد الهام‌بخش برای نسل جوان مهاجران ایرانی است، نسلی که می‌خواهد خودش را بسازد، نه آنچه از او انتظار می‌رود. او باور دارد موفقیتش حاصل تنها زیبایی ظاهری نیست، بلکه نتیجه‌ سال‌ها کار سخت، انضباط و ایمان به توانایی‌های خویش است.

او در پایان گفت‌وگو می‌گوید: «تاج فیتنس بر سر من نیست، روی دلم است؛ یادآوری اینکه مهم نیست از کجا آمده‌ای، مهم این است که دست از رؤیاهایت برنداری.»

منبع: سی‌تی‌نیوز

  • برچسب ها: ویژه

نویسنده

تصویر نازنین محمدی
نازنین محمدی
نازنین هستم مترجم رسانه هدهد کاناد، با سابقه عضویت در تیم مترجمان مدرسان شریف در شاخه آزمون‌های ارشد و دکترا.

تبلیغات

آخرین مطالب

Loading...
لیست کامل دوره‌های آنلاین و رایگان دانشگاه آلبرتا
نجات ۱۶ کودک از جهنم خانگی در اوهایو
حذف کامل قند از رژیم غذایی؛ وقتی افراط در سلامت نتیجه معکوس دارد
پیروزی شگفت‌انگیز پرتغال در دقایق اضافی در برابر کرواسی
سفر به کجا با دلار کانادا هنوز هم به‌صرفه است؟
داستان بزرگ‌ترین کانال آموزش مهارت‌های زندگی در یوتیوب
جنگ بعدی ایران ممکن است زودتر از آنچه فکر می‌کنید رخ دهد
توافق ایران و آمریکا؛ توافقی مبهم برای خرید زمان
پایان تلخ یک مهاجرت؛ مردی که چند روز پس از ورود به کانادا همسرش را کشت، محکوم شد
حریف احتمالی کانادا در صورت شگفتی‌سازی مقابل مراکش
ظهور بتمن در مکزیک؛ هشداری درباره فروپاشی حاکمیت قانون
مراسم عروسی تیلور سوئیفت و تراویس کلسی در مدیسن اسکوئر گاردن برگزار می‌شود
فرانسه، نظم مطلق در جامِ هرج‌ومرج
مهندسی یک رویا؛ چگونه برنامه ۱۰۰ ساله ژاپن برای فتح جام جهانی، ۵۸ سال جلو افتاد؟
شبکه‌های اجتماعی محتوای خودآزاری را به فرزندم تحمیل می‌کردند
دیوان عالی آمریکا درخواست ترامپ برای پایان دادن به حق تابعیت بر اساس محل تولد را رد کرد
ترامپ گزینه جنگ تمام‌عیار با ایران را بررسی کرد؛ اما مسیر دیپلماسی را برگزید
ازسرگیری مذاکرات آمریکا و ایران درباره‌ی دارایی‌های ۶ میلیارد دلاری
درخشش کانادا در جام جهانی زیر ذره‌بین فیفا؛ مدافع جوان کانادایی در صدر رده‌بندی
چین؛ برنده‌ی آشکار جنگ ترامپ در خاورمیانه
بهترین شهرهای کانادا برای زندگی در ۲۰۲۶؛ جایگاه مونترال، تورنتو و ونکوور کجاست؟
چرا بیکاری جوانان در کانادا با وجود رشد بازار کار همچنان بالاست؟
هشدار جدی به کانادایی‌ها: تابستان داغ در انتظار شماست!

مطالب دیگر

سخنان جنجالی مارک کارنی درباره ایران؛ آیا سفارت کانادا در تهران دوباره باز می‌شود؟
اخبار ایران, اخبار سیاسی, اخبار کانادا
سخنان جنجالی مارک کارنی درباره ایران؛ آیا سفارت کانادا در تهران دوباره باز می‌شود؟
26 ژوئن , 2026
بازگشت مسیر فرانکفورت به نقشه سفر ایرانیان کانادا به ایران
اخبار ایران, اخبار کانادا
بازگشت مسیر فرانکفورت به نقشه سفر ایرانیان کانادا به ایران
26 ژوئن , 2026
 گلسا قمری زیر ذره‌بین: از تعلیق پروانه وکالت و اخراج مستقیم توسط داگ فورد تا اخطار اخیر پلیس درباره اتهام کیفری
اخبار ایران, اخبار کانادا
 گلسا قمری زیر ذره‌بین: از تعلیق پروانه وکالت و اخراج مستقیم توسط داگ فورد تا اخطار اخیر پلیس درباره اتهام کیفری
12 آوریل , 2026
تمامی ویزاهای ایرانی همچنان معتبر است و مرز کانادا برای ایرانیان باز است
اخبار ایران, اخبار کانادا
تمامی ویزاهای ایرانی همچنان معتبر است و مرز کانادا برای ایرانیان باز است
7 آوریل , 2026

با فارسی زبانان کانادا همراه شوید.

برای دریافت آخرین اخبار در خبر نامه هد هد ثبت نام کنید.

درباره هدهد

هُدهُد، رسانه مستقل کانادایی است و بصورت غیرانتفاعی به ثبت رسیده است. این رسانه به زبان های فارسی، انگلیسی و فرانسه منتشر می‌شود و عضو «سازمان حرفه ای ژورنالیست های کبک» و انجمن روزنامه‌نگاران کانادایی است.

ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید.

Facebook Twitter Telegram Instagram Youtube Soundcloud Pinterest Flickr بلاگر Linkedin آپارات

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره رسانه هُدهُد
  • About Hodhod Media
  • À propos de Média Hodhod

Contact Us

Phone :
+1-514-812-1744

Address :

2020 Trans Canada Highway, Suite 107, Montreal H9P2N4

Email :
chairman@hodhod.ca

© 2026 حق تمامی مطالب و تصاویر منتشر شده در وب سایت و سایر شبکه های اجتماعی رسانه هُدهُد برای شرکت Média Hodhod محفوظ است و بازنشر هر یک بدون اجازه رسمی، طبق قوانین دولت فدرال کانادا پیگیری قانونی دارد.

نرخ ارز

Designed by webkhas.com

نرخ ارز