یک جراح عمومی از آمریکا روز سهشنبه ضمن اعلام اپیدمی بهداشت عمومی گفت که تنهایی گستردهای در ایالات متحده در جریان است که برای سلامتی خطرات مرگباری دارد. این پدیده به اندازه ۱۵ نخ سیگار کشیدن در روز و سالانه میلیاردها دلار برای صنعت بهداشت هزینه دارد.
دکتر «ویوک مورتی» در گزارش ۸۱ صفحهای خود اعلام کرد که حدود نیمی از بزرگسالان آمریکا احساس تنهایی میکنند. او در مصاحبهای با خبرگزاری Associated Press گفت: «میدانیم که تنهایی یک احساس رایج است که بسیاری از مردم آن را تجربه میکنند. این احساس مثل گرسنگی یا تشنگی است. درست مانند زمانی که بدن چیزی را که برای بقا نیاز داشته از دست میدهد. میلیونها نفر در آمریکا در حال حاضر زیر سایه تنهایی زندگی میکنند و این درست نیست. به همین دلیل هم است که من این بیانیه را منتشر کردم تا مردم بتوانند این احساس پشت پرده را کنار بزنند. هدف این بیانیه افزایش آگاهی درباره تنهایی است.»
تحقیقات اخیر حاکی از آن است که آمریکاییهایی که در دهههای اخیر کمتر با سازمانهای اجتماعی، مکانهای مذهبی و حتی اعضای خانواده خود درگیر بودهاند، به طور پیوسته دچار احساس تنهایی میکردند. تعداد افراد مجرد نیز طی ۶۰ سال گذشته به دو برابر رسیده است. اما این بحران با گسترش کووید۱۹ بدتر شد. میلیونها آمریکایی همزمان با بسته شدن مدارس و ادارهها مجبور شدند که زندگی خود را به دور از دوستان و آشنایانشان در انزوا سپری کنند.
گزارش این جراح عمومی نشان میدهد که افراد در طول همهگیری ویروس کرونا ارتباط کمتری با گروه دوستان خود داشتند و زمان کمتری را با آنها صرف میکردند. آمریکاییها در سال ۲۰۲۰ حدود ۲۰ دقیقه را در طول روز به صورت حضوری با دوستانشان سپری میکردند که این زمان به نسبت آخرین میزان ۶۰ دقیقه دو دهه گذشته، دچار کاهش شده است. با این حال، این اپیدمی در حال حاضر جوانان بین ۱۵ تا ۲۴ سال را تحت تاثیر قرار میدهد. این گروه سنی اکنون در مقایسه با گذشته ۷۰ درصد زمان کمتری را با دوستان خود میگذارنند.
معایب تنهایی
تنهایی خطر مرگ زودرس را تا حدود ۳۰ درصد افزایش میدهد. طبق این گزارش، افرادی که روابط اجتماعی ضعیفتری دارند به نسبت باقی افراد، بیشتر در معرض خطر سکته مغزی و بیماری قلبی قرار دارند. تنهایی همچنین احتمال ابتلا به افسردگی، اضطراب و زوال عقل را افزایش میدهد. با این حال، هنوز دقیقا مشخص نیست که چند تن از افراد صرفا به دلیل تنهایی یا انزوا دچار مرگ میشوند.
مورتی از کسبوکارها، مدارس، شرکتهای فناوری، سازمانهای اجتماعی، والدین و سایر افراد میخواهد برای بهبود ارتباطاتشان تلاش کنند. او به مردم توصیه میکند به گروههای اجتماعی بپیوندند و زمانی که در کنار دوستانشان هستند، تلفن همراهشان را کنار بگذارند. کارفرمایان باید درباره سیاستهای دورکاری خود تجدید نظر کنند. پزشکان نیز باید در سیستمهای بهداشتی درباره خطرات ناشی از تنهایی آموزش ببینند.
یکی دیگر از عوامل تشدید تنهایی، پیشرفت سریع تکنولوژی است. تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که روزانه دو ساعت یا بیشتر را در شبکههای اجتماعی میگذرانند در مقایسه با افرادی که کمتر از ۳۰ دقیقه از این فضا استفاده میکردند، دو برابر بیشتر احساس تنهایی میکردند. بدیهی است که با توجه به این آمار، شرکتهای تکنولوژی موظفند تا از کودکان در برابر این احساس محافظت کنند.
مورتی در نهایت گفت: «واقعا هیچ جاگزینی برای تعامل حضوری وجود ندارد. ما همزمان با استفاده از تکنولوژی برای ارتباطات خود، تعاملات حضوری را از دست دادهایم. معلوم است که این تکنولوژی قرار نیست باعث تقویت روابطی بشود که تا حالا مشغول به تضعیفشان بوده است.»
از کجا متوجه شویم یک نفر به ما دروغ میگوید؟
- عضویت در کانال تلگرام رسانه هدهد کانادا
- اخبار روز کانادا و اخبار مهاجرت کانادا را در رسانه هدهد دنبال کنید
- هم اکنون شما هم عضو هفته نامه رسانه هدهد کانادا شوید
منبع: سیتیوی
