با وجود میزان پایین مبتلایان به کووید۱۹ در کبک ولی با توجه به شیوع گسترده در سطح جهانی استان دستورالعمل‌هایی را در این رابطه تدوین کرده و از عموم مردم نیز خواسته تا در اجرای آنها همکاری کنند.
به گزارش رسانه هدهد به نقل از سی‌بی‌سی، مقامات مسئول بهداشت کبک از شما میخواهند تا با رعایت این نکات از گسترش کروناویروس جلوگیری کنید.
اگر فکر می‌کنید مبتلا به کووید۱۹ هستید، نیاز نیست ار خانه خارج شوید بلکه فقط باید با شماره ۸۱۱ تماس بگیرید.
اگر هیچ علامتی ندارید و صرفا می خواهید در رابطه کووید۱۹ اطلاعات بیشتر کسب کنید نیز می توانید با شماره ۸۷۷۶۴۴۴۵۴۵ در مرکز اطلاعات کبک تماس بگیرید.
برای محافظت خود و دیگران چکار کنیم؟
دستهایتان در طول روز مرتب با آب و صابون حداقل به مدت ۲۰ ثانیه بشوید.
اگر آب و صابون در دسترس نیست از محلول های ضدعفونی برای تمیزی دستهایتان استفاده کنید.
در زمان بروز سرفه جلوی مجاری تنفسی ، دهان و بینی تان را با دستمال یا بالای آستین تان بگیرید.
از دست دادن با دیگران تاحد ممکن بپرهیزید و اگر دست دادید دستهایتان را بلافاصله بشویید.
از تماس دستهایتان با صورت تان بپرهیزید.
اگر اخیرا سفر خارجی داشتیم چکار کنیم؟
مقامات توصیه می کنند اگر اخیرا سفری خارجی داشتید بهتر است حدود ۱۴ روز در خانه بمانید و مراقب علائم آلوده شدن به کرونا که داشتن تب مداوم، سرفه و مشکل تنفسی است باشید.
در طول این ۱۴ روز از تماس با سایرین بخصوص سالمندان که از ایمنی کمی برخوردار هستند بپرهیزید.
بخصوص اگر اخیرا سفر به استان هوبی چین (یا شهر ووهان) ایران و ایتالیا داشته اید بلافاصله پس از بازگشت خودتان را ۱۴ روز دیگران جدا کرده، در خانه بمانید و در صورت لزوم برای خدمات درمانی با ۸۱۱ تماس بگیرید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با نکاتی که باید رعایت کنید به سایت دولت کانادا مراجعه کنید.
